エネルギー療法という補完代替医療

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エネルギー療法という補完代替医療

カラダと健康

2020/01/28 エネルギー療法という補完代替医療

心と身体は繋がっている!

カラダのどこかに痛みがあってそれが長く続いている時

動くと痛い時は、その動きは避けたくなるし
一体いつ良くなるんだろう?とか
本当に良くなるんだろうか、とか
なぜいつまでも痛みが続くんだろう?

本当に治るんだろうか?
色んな不安が湧いてきます。

 

そして、この不安は緊張を生み
カラダにはいつも以上に疲れが溜まってきます。

不安が消えない時って、寝つきが悪かったり
ぐっすり眠れなかったりもします。

 

痛みも緊張も不安もストレスなので

このストレスが続くと自律神経を乱し体調にも変化が起きてしまいます。

 

経験とトラウマ

若い時は怖いもの知らずで突き進んで行けます。
好奇心と勢いがあるのが若さだと思います。

 

色んな経験をしていくうちに

人間関係で傷ついたり、誰かを傷つけてしまったり、

喧嘩したり、言い合いしたり
妬みや嫉妬を経験し、人の痛みが分かるようになっていくものだと思います。

 

嬉しかったこと、悲しかったこと、感動したこと

大きな出来事、忘れたい出来事、思い出したくない出来事

ショックを受けた出来事、色んな出来事を経験していきますが

大きなショックを受けたことや
怖い思いをしたことは、トラウマとなって残ってしまうことがあります。

その出来事自体を思い出すことはなくなっても
その時に感じたショックや恐怖が蘇り

それを連想するような場面になると足がすくんだり、行動が止まってしまうことがあります。

 

それは、考え方にも影響を与えていて

日常生活の中でもトラウマによって躊躇してしまうことがあるのです。

 

 

美穂さんのフラワーエッセンスセッション

嫌なこと=トラウマ?

嫌なことを思い出そうとしてもなかなか思い出せない。
イヤだったことはあったはずなのに思い出せないってことは
もう私の中で消化したのだろうか?

 

自分では、そんな大きなトラウマなんてない、と思いながら臨んだセッション

 

色々とこれまでの人生を聞かれて

「え?そんなこと思い出すの?」という場面もしばしば。

 

「大丈夫、全部消すから」と笑顔で言う美穂さん。

自分では、思い出すことも無くなっていた頃の記憶をたどった。

 

用紙の端っこを押さえて、「動けなくしてるピンを外すのよ」と美穂さん。

過去はもう過ぎたこと、
過ぎたことなのにずっと影響を与えてきたピン、
これからの人生にも影響を与えるピン

私は、ピンなんてないと思っていたけどピンがあるなら

足枷を無くしたい・・・そう思った。

 

 

傷ついたこと、ショックを受けたことは誰でもあるはずだけど
いつまでもそれを引きずっては生きていけないから

忘れようとしたり、思い出さないようにしているもの

 

無意識にそうしているんだろうけど
感情を圧縮して張り詰めた状態になっているのだそう

 

望むだけでは何も変わらない。
自分が変わっていかなければ何も変わらない。

 

今、トラウマが一つ消えたから
この瞬間から変わっていく・・・

 

 

セッションを受けた次の日はやけに眠さを感じた。

あの時のトラウマの記憶が消えたから

あの時の感情を圧縮する必要が無くなって心が緩んだ

心が緩むと筋肉や血管が緩んで

血の流れも良くなって栄養が身体の隅々にまで届くようになる

色んな所が修復されて新陳代謝も良くなって元気アップ!

 

潜在意識を書き換えるフラワーエッセンス~

 

これから色々と試してみたいと思っています。

 

 

 

キレイと健康・・・そして心の健康

 

 

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